HOLY-YOGA-DAYS

Die Holy-Yoga-Days finden als Privatunterricht (eins zu eins oder zwei) in den Bergen von Garafia, dem Norden der kanarischen Insel La Palma statt; einfach und natürlich auf etwa 1000m gelegen. Für die Unterbringung und Praxis steht ein Holzhaus abgelegen im Wald mit offenem Meerblick zur privaten Verfügung. 

Morgens gehen wir drei Stunden ausführlich durch die Asana-Sequenz (Vichara-Vinyasa) & nachmittags widmen wir uns zwei Stunden dem Atem.

Für gemeinsame Gespräche und Dialog hat es vor und nach den Mahlzeiten Zeit, die wir mittags einzeln und abends gemeinsam einnehmen.

 

Anfrage & Anmeldung