VICHARA-VINYASA

Dies ist eine Aufnahme der Vichara-Vinyasa-Sequenz von 2012. Die körperliche Abfolge dieser Sequenz bewährt sich seit mehren Jahren in dieser Form und Variationen und ist ein passendes Medium den Körper aus seiner Grundbeweglichkeit heraus verstehen zu lernen, ihn stabil öffnen und durchlässig zu machen.

Hier im ‘Schnelldurchgang’ für die Erinnerung